Alimentación saudable

 

Despois do Entroido e de tantos cocidos, filloas, orellas.... Mireia volveu al cole para seguir falándonos de alimentación saudable, e esta vez veu acompañada dun nutricionista chamado Eloy, que nos trouxo unhas receitas moi interesantes e deliciosas.
Fixemos un repaso das cousas que aprendemos nas sesións anteriores e logo un divertido xogo sobre os variados compoñentes dentro de cada grupo alimentario.
E para motivarnos... con cada acerto logrado podíamos probar un pouquiño de humus de remolacha e de humus de aguacate!
Déronnos a receita para facer na casa, así que pronto seremos, todos e todas, uns expertos chefs en cociña súper saudable.